Floriane Razan, EFT à Montpellier
EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES
« La cause de toutes émotions négatives est une perturbation dans le système énergétique du corps. »
Gary CRAIG
L’EFT, qu’est ce que c’est ?
L’Emotional Freedom Techniques est une méthode de libération émotionnelle simple et rapide.
Elle permet de rétablir une harmonie énergétique dans le corps.
L’EFT est une technique dérivée de l’acupuncture qui agit efficacement sur les émotions négatives (qui engendrent peur, angoisse, phobies, douleurs et maladies psychosomatiques).
L’EFT a été finalisé par un ingénieur américain du nom de Gary CRAIG en 1991 en Californie, elle fait partie des thérapies dites neurologiques.
En EFT, on considère que nos émotions « négatives » (stress, peur, colère, angoisse…) sont liées à des « blocages » sur le trajet de l’énergie dans le corps.
Pour retrouver sérénité, il s’agira, tout simplement, de lever les blocages. On utilise le corps et l’esprit pour permettre à la personne de se libérer rapidement des émotions négatives ancrées en elle.
Le sujet tapotera avec deux doigts des points d’acupuncture définis par la médecine traditionnelle chinoise en se concentrant sur sa problématique et en répétant des phrases que lui suggèrera le thérapeute.
Aucune garantie de résultat ne peut-être avancée ni par moi ni par le créateur de la technique mais les sentiments d’apaisement et de bien-être apparaissent chez la plupart des personnes.
L’EFT commence a être connu
On en parle dans les magazines… L’EFT fonctionne et commence à etre utilisé dans les hopitaux.
Voici quelques liens qui en parlent: